Không, cách này không có hiệu quả chút nào. Đầu tiên, bạn phải chấp nhận rằng mình đang sợ hãi: “Mình đang trên máy bay và mình đang cực kì lo lắng.”. Sau đó, cố gắng thuyết phục, trấn an bản thân rằng: “Đừng lo, sẽ qua nhanh thôi, sẽ qua nhanh thôi”. Cách này sẽ Dĩ nhiên là tôi không có ý như vậy rồi. Nhưng cảm giác thật của tôi, rằng mình “non” quá, thì tôi không dám đề cập lúc này. Vậy là chúng tôi đi đến thoả thuận, rằng khi make out hoặc làm tình, tôi sẽ xưng “anh” còn Ly xưng “em” để vượt qua chuyện tuổi tác. Đặt vé máy bay đi Campuchia với giá rẻ nhất trên vetautructuyen.vn.Giao dịch trực tuyến an toàn, nhanh chóng, thanh toán trực tuyến, giao vé miễn phí. Video TikTok từ Minh Hoàng (@ankubin): "Dù đã đi máy bay khá nhiều lần nhưng mỗi khi cất cánh vẫn là cái giác ấy … :)) rất khó tả ️ #vnairlines ️". Luôn giống như lần đầu 🤗. nhạc nền. Bàn phím cơ Leopold FC900R PD Bluetooth Dark Blue Navy Red switch Phiên bản hỗ trợ kết nối Bluetooth 5.1 Sử dụng 2 viên pin AAA Bàn phím cơ cao cấp của Hàn Quốc sử dụng công tắc cơ khí Cherry MX Độ bền công tắc lên tới 50 triệu lần bấm Thiết kế nút bấm, mạch và lớp vỏ thông minh giúp cho cảm giác gõ phím tốt nhất 5. Các giấy tờ, thủ tục đi máy bay. Đây là một trong những điều cần biết khi đi máy bay rất quan trọng, nhất là với những người lần đầu đi máy. Khi đi máy bay, các bạn cần phải chuẩn bị đầy đủ giấy tờ tùy thân còn giá trị sử dụng. Với các chuyến bay quốc z9jg. Công việc của mình hay phải đi công tác xa, mỗi lần đi chủ yếu đặt vé máy bay của hãng hàng không quốc gia Việt Nam. Còn nếu đi chơi, đi du lịch với gia đình thì khi đó sẽ xem xét, lựa chọn thời điểm và săn vé máy bay giá rẻ để đi, đông người tiết kiệm được kha khá chi phí. Đi nhiều là thế, nhưng cái cảm giác lần đầu tiên đi máy bay vẫn là thú vị nhất. Vào cơ quan làm được 4 tháng thì mình được cử đi công tác trong Sài Gòn, được đi bằng máy bay. Khi còn là sinh viên, điều kiện gia đình cũng không cho phép nên mình cũng không được đi đâu xa nhà nhiều, nghỉ hè lại về quê, trong khi đám bạn thân thì đi hết nơi này đến nơi khác,xa có, gần có nhưng vẫn gọi là được đi chơi, nhiều khi cũng thấy ghen tị. Ấy thế mà đến khi ra trường, mình lại là đứa được đi vào Sài Gòn đầu tiên, lại còn được đi bằng máy bay nữa, mặc dù chỉ là đi công tác. Về nhà gọi điện loạn lên cho mấy đứa bạn thân, đứa nào cũng suýt soa, thèm muốn. Mình được dịp phổng mũi. Lần đầu đi máy bay, mình chả khác gì hai lúa, thấy cái gì cũng lạ lẫm, lớ ngớ. May được các anh chị tiếp viên chỉ dẫn tận tình mình mới biết mà làm theo. Lúc máy bay cất cánh, cả người mình như bị hụt chân, tai thì ù, khó chịu lắm, nuốt nước bọt liên tục luôn. Từ trên cao nhìn xuống rất là thích, mọi thứ đều bé li ti, nhìn toàn cảnh như 1 bức tranh với đầy đủ màu sắc. Những đám mây thì cứ bồng bềnh trôi qua, nhẹ nhàng, xốp xốp, trông thích lắm. Suốt cả chuyến đi, mình không hề chợp mắt lúc nào, chỉ nhìn xung quanh, tận hưởng như thể đây là lần duy nhất được đi máy bay. Quả thật nghĩ lại giờ vẫn thấy buồn cười vì cái sự ngô nghê, hai lúa của mình. Nguyễn Hà Trả lời 10 năm trước giác sợ nhất khi đi máy bay là khi nó rung rung lắc lắc vì có thể động cơ đã có vấn đề mà động cơ có vấn đề thì phần lớn là máy bay rơi mà máy bay rơi thì... cảm giác lúc hạ cánh với cất cánh khá bình thường, mình đi máy bay đã nhiều nên chỉ cần khi máy bay cất hạ cánh, bạn cứ nuốt nước bọt thật nhiều là không thấy chóng mặt hay ù tai gì hết còn cảm giác thích nhất là khi máy bay bay cao khoảng tầm 1km trở xuống, lúc đó nhìn mọi vật ở dưới nhỏ xíu, nhìn rất hay, cảm tưởng như mình là người khổng lồ vậy. nếu trời đẹp, lúc bạn bay cao hơn những đám mấy, hình ảnh mà các đám mây đó tạo nên cũng khiến bạn thấy rất thú vị. Lo lắng và lúng túng là điều khó tránh khỏi khi đi máy bay lần đầu. Vì thế, tất cả những thông tin cần biết từ khâu mua vé đến khi xuống máy bay sẽ được VietAIR cung cấp trong bài viết kinh nghiệm khi đi máy bay lần đầu bổ ích dưới đây. Cách đi máy bay bằng vé điện tử Hướng dẫn đi máy bay quốc tế lần đầu Đi máy bay lần đầu và những điều cần biết Đi máy bay lần đầu – kinh nghiệm chuẩn bị trước chuyến bay Công đoạn chuẩn bị cho một chuyến bay có lẽ ngốn nhiều thời gian của bạn nhất. Cũng vì thế mà không ít hành khách tỏ ra bối rối không biết phải làm gì để co sự chuẩn bị tốt nhất. Vậy đi máy bay lần đầu cần lưu ý điều gì? Cùng VietAIR tìm hiểu ngay nhé! Box dạng text Mua vé máy bay Bạn có thể mua vé máy bay trực tiếp từ các hãng hàng không hoặc mua vé thông qua các văn phòng, đại lí vé uy tín. Vé sẽ rẻ hơn nhiều nếu bạn mua tại các đại lý bán vé trước khoảng 2 đến 3 tháng khởi hành. Mua vé máy bay tại các địa chỉ bán vé uy tín Với hơn 18 năm kinh nghiệm đặt vé cho mọi hành trình từ trong nước đến quốc tế, VietAIR luôn sẵn sàng mang đến cho bạn những tấm vé máy bay giá rẻ chất lượng cùng các dịch vụ chăm sóc khách hàng tốt nhất. Những giấy tờ cần thiết Lần đầu đi máy bay cần chuẩn bị gì? Điều đầu tiên đó chính là giấy tờ. Bạn cần lưu ý - Đối với các chuyến bay quốc tế Hành khách cần phải có hộ chiếu passport, thị thực visa và các giấy tờ khác theo yêu cầu của nhà chức trách của quốc gia xuất phát, trung chuyển và nơi đến. - Đối với các chuyến bay nội địa Hành khách có thể sử dụng các loại giấy tờ sau Hộ chiếu hoặc giấy thông hành; Chứng minh thư nhân dân; thẻ Căn cước công dân; Giấy chứng minh, chứng nhận của các lực lượng vũ trang; Thẻ Đại biểu Quốc hội, thẻ Đảng viên, thẻ Nhà báo; Giấy phép lái xe ô tô, mô tô; Giấy xác nhận nhân thân do công an nơi thường trú hoặc tạm trú xác nhận; Giấy khai sinh đối với hành khách dưới 14 tuổi, giấy chứng sinh đối với hành khách dưới 1 tháng tuổi… Chú ý Tất cả các giấy tờ nêu trên phải còn thời hạn hiệu lực. Theo kinh nghiệm đi máy bay lần đầu, nhiều nước yêu cầu hộ chiếu phải còn hiệu lực tối thiểu 6 tháng mới được làm thủ tục nhập cảnh, một số nước yêu cầu cả thị thực nhập cảnh visa và thị thực quá cảnh transit visa. Box dạng text Các quy định về hành lý - Hành lí xách tay là hành lí bạn mang theo bên mình khi lên máy bay, bạn sẽ để chúng phía trên ghế ngồi, dưới gầm ghế hoặc giữ bên mình. Thông thường quy định của hành lí xách tay là không vượt quá 7kg và tổng kích thước 3 chiều dài, rộng, cao không được vượt quá 115 cm 56cm x 36cm x 23cm. Tuy nhiên, để biết thêm thông tin chi tiết, hành khách cần tham khảo các quy định về hành lí xách tay tại trang thông tin điện tử của các hãng hàng không hoặc liên hệ với các hãng, các đại lí vé trước khi khởi hành. Hành khách đi máy bay lần đầu cần tìm hiểu trước những thông tin về hành lý - Hành lí kí gửi thường là hành lí nặng, cồng kềnh bạn gửi khi làm thủ tục check-in, được để ở khoanh hành lí riêng của máy bay. Theo quy định, hành lí kí gửi không vượt quá 32kg và tổng kích thước 3 chiều dài, rộng, cao không vượt quá 119cm x 119cm x 81cm. Hành lí kí gửi của cá nhân nào phải được chính cá nhân đó làm thủ tục kí gửi. Đối với riêng hãng hàng không Vietnam Airlines sẽ được hưởng tiêu chuẩn hành lí miễn cước như sau + Hạng thương gia và phổ thông đặc biệt 32 kg hành lí kí gửi + 02 kiện hành lí xách tay 18 kg + Hạng Phổ thông 23 kg hành lí kí gửi + 01 kiện hành lí xách tay 12kg Đối với hành khách đi hãng Vietjet Air hoặc Pacific Airlines thì chỉ được miễn phí hành lí xách tay không quá 7 kg. Đi máy bay lần đầu - Kinh nghiệm làm thủ tục tại sân bay Làm thủ tục có lẽ là công đoạn gây bối rối nhất cho hành khách đi máy bay lần đầu tiên. Hãy tuân thủ các bước dưới đây để làm thủ tục một cách trơn tru nhất nhé. Box dạng text Đến sân bay trước bao lâu? Để nhanh chóng làm thủ tục check-in và chủ động cho một số tình huống trục trặc, hãy đến sớm ít nhất 45 phút với chuyến bay nội địa và 2 tiếng với chuyến bay quốc tế. Tuy nhiên cùng đừng đến quá sớm vì khi hãng chưa mở quầy làm thủ tục, bạn sẽ phải ngồi chờ rất mệt mỏi và lỡ nhiều công việc cá nhân khác. Xem thêm vé máy bay giá rẻ hãng Vietnam Airlines Thủ tục check-in Hiện nay các hãng hàng không đang triển khai 3 hình thức làm thủ tục check-in - Làm thủ tục trực tuyến trên website của hãng hàng không. Việc này sẽ giúp bạn chọn được chỗ ngồi ưng ý cho mình, không phải chờ đợi hay xếp hàng tại sân bay giúp bạn tiết kiệm thời gian. Nếu bạn đi với người thân thì việc check-in online cũng sẽ giúp bạn chủ động chọn ghế mà các bạn có thể ngồi gần nhau. Làm thủ tục check-in tại sân bay - Làm thủ tục tại sân bay Nếu bạn lựa chọn hình thức này thì hướng dẫn đi máy bay lần đầu khuyên bạn nên đến sân bay trước khoảng 2 tiếng với chuyến bay quốc tế và 45 phút với chuyến bay nội địa. Bạn cần xuất trình mã vé hoặc vé máy bay giấy cùng các giấy tờ đã nêu ở trên để làm thủ tục lên máy bay. - Làm thủ tục tại các kiosk của sân bay và kiosk sẽ tự động in thẻ lên máy bay hoàn toàn giống với thẻ được cấp tại quầy. Hành khách lần đầu đi máy bay không cần lo lắng khi sử dụng hình thức này vì các kiosk này rất dễ dàng sử dụng. Box dạng text Thủ tục soi chiếu an ninh hàng không Sau khi check-in xong, hành khách sẽ phải đến khu vực kiểm soát an ninh và phải tuân thủ mọi hướng dẫn, yêu cầu của nhân viên kiểm soát an ninh hàng không, chấp hành quy trình soi chiếu an ninh hàng không đối với người và hành lí. Hành khách phải làm thủ tục soi chiếu an ninh hàng không Nhân viên kiểm soát an ninh hàng không sẽ yêu cầu bạn cởi bỏ áo khoác, mũ, giầy, dép, thắt lưng, vật dụng cá nhân và các đồ vật mang theo người; đặt các đồ vật, chất lỏng, thiết bị điện tử vào khay đưa qua máy soi tia X trước khi đi qua cổng từ. Xuất trình giấy tờ Hành khách phải xuất trình giấy tờ về nhân thân còn giá trị sử dụng và thẻ lên máy bay bằng giấy hoặc trên thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính… của mình để nhân viên kiểm soát an ninh hàng không kiểm tra. Box dạng text Đi máy bay lần đầu - Kinh nghiệm trên máy bay Sau khi ổn định chỗ ngồi việc bạn cần làm tiếp theo là thắt dây an toàn. Không được cởi dây an toàn ngay cả khi bạn ăn và ngủ trên ghế của mình. Đừng ngại hỏi tiếp viên cách thắt dây an toàn nếu bạn chưa biết tự làm nhé. Một trong những điều cần biết khi bay lần đầu là không nên mang đồ ăn lên máy bay. Bạn có thể mang theo những món khô như bánh mì và đảm bảo không có mùi nặng gây ảnh hưởng đến không gian chung trên máy bay. Trên những chuyến bay dài trên 1 tiếng 30 phút của vietnam airlines, bạn sẽ được phục vụ suất ăn vì nó đã bao gồm trong tiền vé của bạn. Tuy nhiên, một số hãng hàng không giá rẻ như Pacific Airlines hay vietjet air sẽ không có dịch vụ trên nhưng bạn có thể mua nếu có nhu cầu. Cần lưu ý tắt nguồn hoặc để chế độ máy bay để đảm bảo an toàn Cần tuân thủ tuyệt đối các quy tắc an toàn trên máy bay, nó thường nằm trong túi nhỏ trước ghế của bạn. Tờ giấy này hướng dẫn bạn từng món đồ khẩn cấp như phao, đồ thở khi bị giảm áp suất nằm ở đâu, cách thoát hiểm khi cháy như thế nào, đèn hướng dẫn lối đi sẽ sáng lên ra sao,… Đi máy bay lần đầu - Kinh nghiệm khi xuống sân bay Một lưu ý khi đi máy bay lần đầu mà bạn cần biết là tuyệt đối không sử dụng điện thoại hay các thiết bị phát sóng nói chung, nhất là khi máy bay cất hạ cánh vì có thể chúng sẽ ảnh hưởng đến đường liên lạc giữa đài kiếm soát với phi hành đoàn. Đừng vội vã rời chỗ ngồi khi chưa có thông báo từ nhân viên hàng không. Sau đó bạn cần chú ý đến các bảng báo xung quanh đường ra để biết bạn cần lấy hành lí ở băng chuyền số mấy. Nếu là hành lí kí gửi thì bạn cần thêm một bước là đối chiếu tem dán trên hành lí với tem dán trên vé xem có khớp hay không. Nắm được những kinh nghiệm cho người đi máy bay lần đầu trên đây hi vọng sẽ giải tỏa phần nào những lo lắng cho bạn. Bạn cũng không cần quá lo lắng vì các bước trong quy trình thủ tục đã được quy chuẩn rõ ràng và hướng dẫn chi tiết tại sân bay. Không phải ai cũng nắm được cách đi máy bay lần đầu. Nếu cần tư vấn, bạn hãy liên hệ ngay với VietAIR theo số hotline 19001796. Là đại lý cấp 1 của tất cả các hãng hàng không nội địa và nhiều hãng quốc tế, cùng kinh nghiệm 18 năm phục vụ trong ngành cung cấp vé máy bay, VietAIR luôn nỗ lực hỗ trợ khách hàng tìm kiếm vé máy bay với mức giá rẻ nhất trong thời điểm bạn mong muốn. Ngoài ra, khi mua vé máy bay tại VietAIR quý khách sẽ được hỗ trợ xử lý toàn bộ các vấn đề phát sinh hoàn vé, hủy vé, đổi ngày bay,… theo quy định của từng hãng, miễn phí các dịch vụ bổ trợ khác. Ngoài ra, các hình thức vé đoàn, vé cho doanh nghiệp hiện cũng đang được VietAIR đẩy mạnh triển khai trong thời gian gần đây. Chúc bạn có những hành trình suôn sẻ và an toàn. Sức khỏeCác bệnh Thứ ba, 12/7/2016, 1415 GMT+7 Một số người bị đau đầu dữ dội khi đi máy bay là do bị viêm xoang cấp tính, kết quả của tình trạng thay đổi áp suất đột ngột, còn gọi là hiện tượng barotraumas. Ảnh minh họa mirgin. Một phụ nữ 30 tuổi kể trên Health Sina rằng mỗi khi cô đi máy bay, vùng mặt và trán bên phải xuất hiện cơn đau dữ dội, đặc biệt là lúc phi cơ hạ cánh. Do yêu cầu công việc phải thường xuyên đi máy bay, cô uống thuốc giảm đau nhưng tình trạng vẫn không được cải thiện. Đi khám, chụp X-quang xoang mũi, cô phát hiện xoang hàm bên phải có tụ dịch lỏng. Các bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân bị viêm xoang cấp tính gây ra bởi thương tích do áp suất, còn gọi là hiện tượng barotraumas. Áp suất tăng khi hạ độ cao làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh Trước đây mới phát minh ra nhiệt khí cầu, các kỹ sư ngồi trên nhiệt khí cầu lúc hạ độ cao thường gặp tình trạng nhức đầu nặng. Sau này máy bay được phát minh, các phi công cũng gặp phải chứng đau đầu này khi hạ độ cao. Tiến sĩ thần kinh học Chen Jian Zhi cho rằng người mắc bệnh viêm mũi dị ứng mới có nguy cơ bị viêm xoang dạng barotrauma. Dùng thuốc kháng sinh histamin trước khi bay có thể giảm triệu chứng Khi máy bay lên cao, áp suất giảm xuống thấp, không khí trong xoang thải ra lỗ xoang. Ngược lại khi máy bay hạ độ cao, áp suất không khí tăng, niêm mạc lỗ xoang bị sưng tấy gây tắc nghẽn lỗ xoang làm xoang rỉ ra có thể gây vỡ mạch máu, tắc nghẽn xoang. Tiến sĩ Chen cho biết muốn tránh các triệu chứng này, trước khi lên máy bay có thể dùng kháng sinh histamine hoặc thuốc co rút niêm mạc mũi để giảm triệu chứng. Kiểm soát viêm mũi dị ứng mới giải quyết được tận gốc vấn đề Muốn chữa trị hoàn toàn triệu chứng trên, cách tốt nhất là chữa trị triệt để bệnh viêm mũi dị ứng. Bệnh nhân có thể phẫu thuật laser mũi kết hợp với dùng thuốc xịt mũi. Tiến sĩ Chen khuyên khi có các triệu chứng, mọi người cần đến gặp bác sĩ điều trị. Nếu không sẽ kéo theo những triệu chứng tăng cường, sợ hãi dẫn đến đột quỵ và các biến chứng nghiêm trọng khác. Hầu hết mọi người khi đi máy bay, trong quá trình bay đều bị ù tai. Thực chất đây là phản ứng rất bình thường khi gặp áp suất cao hoặc áp suất thấp bất ngờ. Tuy nhiên với những ai đang có bệnh về tai thì cần có những chú ý nhất định để tránh ảnh hưởng. bài viết sẽ giúp những ai đang có bệnh về tai và lưu ý khi đi máy bay. 1. Vì sao xuất hiện trạng thái ù tai khi đi máy bay? Thính giác là cơ quan nhạy cảm nhất với áp suất không khí, vì vậy khi áp suất thay đổi bất thường, có thể tăng lên khi đi máy bay hoặc có thể giảm xuống lặn sâu dưới nước thì đều tác động tới các cơ quan trong cơ thể, trong đó có thính giác, dễ gây tổn máy bay có thể gây tổn thương thính giác do sự sang chấn màng nhĩ và mô tai do sự chênh lệch áp suất từ khoang máy bay với tai tai khi đi máy bay là do mỗi tai có 1 ống Ot-tat – vòi nhĩ nối giữa tai giữa tới họng, mũi có nhiệm vụ điều chỉnh áp suất ở trong tai. Cảm giác ù tai rõ nhất khi máy bay bắt đầu cất cánh, khi bắt đầu hạ độ cao để tiếp đất xảy ra khi ống Ot-ta bị tắc do sung huyết, mất cân bằng áp lực lên màng thương tai do đi máy bay ear barotrauma là những sang chấn tại màng nhĩ và mô tai giữa do sự chênh lệch áp suất trong tai giữa và khoang máy bay cabin gây ra. Sự chênh lệch này rõ rệt nhất là khi máy bay bắt đầu cất cánh, khi máy bay lấy độ cao quá nhanh cũng như hạ độ cao khi tiếp đất. Nếu nhẹ thì gây ù tai, chóng mặt, nếu vòi nhĩ bị tắc hoàn toàn, sự thay đổi áp lực đủ lớn sẽ gây tích dịch hoặc chảy máu ở tai giữa. Ngoài ra kèm theo triệu chứng đau tai, nguyên nhân do màng nhĩ bị kéo ra. Đa số những người đi máy bay sẽ bị ù tai 2. Những nguy cơ gây ra ù tai khi đi máy bay Cảm lạnh thông thường là nguyên nhân thường gặp nhất của tắc vòi nhĩ gây ra triệu chứng đau tai khi đi máy yếu tố khác có thể dẫn tới tình trạng đau, ù tai khi đi máy bay do đang bị bệnh liên quan tới tai mũi họng như bị viêm xoang hoặc viêm mũi dị ứng như sốt mùa cỏ mũi cũng liên quan tới nguyên nhân tắc vòi nhĩ do màng nhĩ bị phồng lên chặn việc mở vòi nhĩ. 3. Ù tai khi đi máy bay có nguy hiểm không? Hiện tượng tổn thương tai như ù tai đôi khi xảy ra khi thay đổi độ cao hoặc độ sâu đột ngột .Đây là trạng thái bình thường và hầu hết không gây hại gì tới sức khỏe, có thể tự hết ù tai sau khi xuống mặt đất, tuy nhiên nếu tình trạng bị chấn thương tai như ù tai xảy ra quá thường xuyên sẽ gây ra những biến chứng nghiêm trọng trọng cần tới gặp bác sĩ để được khám, phân biệt tổn thương tai mãn tính hay cấp tính để có thể được điều trị kịp thời, tránh để lâu có thể bị tổn thương vĩnh viễn. Ù tai khi đi máy bay là triệu chứng bình thường 4. Triệu chứng bệnh về tai khi do đi máy bay Cảm giác có áp lực đè nặng trong taiHoa mắt, chóng mặtKhó chịu tai, ù taiMất thính giác nhẹ , khó nghe hơnNghẹt hay cảm giác đầy trong taiMột số dấu hiệu cho thấy chấn thương tai nghiêm trọng hơn bao gồmĐau tai giữaCảm giác áp lực trong taiChảy máu mũiMất thính giác vừa hoặc nặngTổn thương màng nhĩ 5. Thủng màng nhĩ có đi máy bay được không? Câu trả lời là có. Thủng màng nhĩ nếu do gặp chấn thương hoặc bị viêm thì có thể tự lành, khả năng phục hồi nhanh và cao nhất ở những người trẻ. Nếu không tự lành thì sẽ thực hiện chỉ định vá nhĩ. Nên gặp bác sỹ để được kiểm tra tránh nguy cơ để lâu gây viêm hoặc thủng nặng nhĩ bị thủng khi đi máy bay cũng không gây ảnh hưởng gì. Tuy nhiên nếu với người sau khi thực hiện vá nhĩ, việc đi máy do có sự thay đổi áp suất đột ngột khi cất và hạ cánh, để tránh gây ù tai gây ảnh hưởng, cần thực hiện nghiệm pháp ngậm miệng, bịt mũi, nhẹ nhàng đưa hơi lên tai, điều này sẽ giúp tạo cân bằng áp suất trong và ngoài màng nhĩ. Tốt nhất vẫn nên nghỉ ngơi, tránh đi máy bay nếu có thể. Người bệnh thủng màng nhĩ hoàn toàn có thể đi máy bay 6. Cách xử lý tình trạng ù tai khi đi máy bay Nếu tai bị tắc trong khi bay, có thể là theo cách dưới đâyBước 1 Bịt chặt mũiBước 2 Ngậm đầy không khí vào miệngBước 3 Dùng cơ má và họng, nhẹ nhàng đẩy không khí vào sau mũi như thể bạn cố đẩy ngón cái và các ngón tay sẽ bật khỏi nghe thấy tiếng to phát ra trong tai là thành công. Nếu tai vẫn tắc sau khi đã hạ cánh được một vài giờ hãy tới khám bác ý khi đi máy bay khi đang mắc bệnh về taiCác biện pháp có thể giúp phòng tránh hoặc giảm tình trạng ù tai hay nguy cơ chấn thương tai có thể áp dụng khi phải đi máy bayKhông nên bay khi bị cảm lạnh, sung huyết hoặc nhiễm khuẩn đường hô hấp khi không cần dụng thuốc chống sung huyết như thuốc xịt mũi oxymetazolin hoặc một thuốc có pseudoephedrine một giờ trước khi máy bay cất cánh và một giờ trước khi máy bay hạ cánh. Thuốc có thể giúp ngăn tắc vòi nhĩ. Tuy nhiên cần hỏi ý kiến của bác sỹ trước khi sử dụngCó thể ngáp để mở vòi nhĩ hoặc nhai kẹo cao su khi cảm nhận thấy được các triệu chứng của ù tai để kích thích nuốt nước bọtLiên tục làm thông tai bằng cách nuốt hơi nhẹ nhàng trong khi bịt mũi và ngậm miệngSử dụng nút lỗ tai có đầu lọc, thiết bị nhỏ này sẽ giúp cân bằng từ từ áp lực lên màng nhĩ khi cất cánh và hạ cánh. Sản phẩm này rất hiệu quả với những ai vừa phẫu thuật tai để tránh gây gió lùa nhiều nước để tránh thiếu nước, khô nước bọt. Tránh dùng rượu và cà phê bởi chúng sẽ làm co mạch. Người có bệnh lý về tai nên uống nhiều nước khi đi máy bay Bệnh viện Đa khoa Quốc tế không chỉ trang bị thiết bị y tế hiện đại, cơ sở vật chất theo tiêu chuẩn quốc tế mà còn có đội ngũ y bác sĩ có trình độ chuyên môn cao giúp việc chẩn đoán và điều trị nhanh và hiệu quả, đem lại sự thoải mái cho người bệnh khi thăm khám và điều trị. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. XEM THÊM Vì sao bạn ù tai khi máy bay cất - hạ cánh? Sau 2 tuần đi máy bay tai vẫn bị ù phải làm sao? Thủng màng nhĩ, tai chảy nước cần điều trị thế nào? - Hầu hết chúng ta đều có những nỗi sợ vô hình khi đi máy bay, đặc biệt là những người đầu tiên sử dụng phương tiện đường hàng không. Xem video một số mẹo giúp bạn trấn tĩnh và xua đi nỗi sợ hãi khi đi máy bay Tìm hiểu về máy bay Rất nhiều người sợ đi máy bay vì họ không tin rằng một vật bằng kim loại nặng như thế lại có thể bay được. Để vượt qua nỗi sợ hãi này, hãy tìm đọc các học thuyết liên quan đến máy bay. Bạn có thể tìm thông tin trên internet bằng các từ khoá như nguyên lý hoạt động của máy bay, các đường bay được thiết lập như thế nào. Từ đó bạn sẽ hiểu rằng các hãng hàng không đã lập kế hoạch rất kỹ lưỡng cho từng đường bay để máy bay không va chạm trên không. Cơ thể phản ứng khi thay đổi áp suất trong máy bay là bình thường. Đánh giá số liệu Theo số liệu ước tính, khả năng bạn thiệt mạng trên máy bay là vô cùng nhỏ 1/30 triệu. Để giúp bạn an tâm hơn khi đi máy bay, có thể so sánh mức độ an toàn của máy bay với các loại tai nạn khác. Ví dụ như bạn dễ dàng chết do ngộ độc thực phẩm hơn là tai nạn máy bay. Và phương tiện nguy hiểm nhất không phải máy bay mà là ô tô. Máy bay an toàn hơn 6,000 lần so với xe hơi. Chuẩn bị tâm lý trước khi bay Nỗi sợ hãi thường đến với các hành khách lần đầu đi máy bay. Cơ thể chúng ta thường phán ứng khi thay đổi áp suất, vì thế hãy lường trước những điều có thể xảy ra với bạn trong suốt hành trình bay. Cảm giác hơi lạ khi ngồi trên máy bay là bình thường. Máy bay tăng tốc khi cất cánh và hạ cánh là bình thường. Cánh máy bay chuyển động trong khi bay cũng là bình thường. Khi đạt được độ cao, bạn sẽ cảm giác như máy bay đang dừng lại nhưng thực tế là máy bay vẫn đang di chuyển. Hãy đến thăm sân bay nào đó để biết cách sân bay đang vận hành. Hiểu về cách vận hành của các sân bay Bạn sẽ cảm thấy an tâm hơn khi biết có bao nhiêu người đi lại bằng máy bay mỗi ngày và máy bay được bảo dưỡng thường xuyên như thế nào. Hãy đến thăm sân bay nào đó và nhìn cách sân bay vận hành. Cứ 5 năm, máy bay được kiểm tra và bảo dưỡng toàn bộ. Trước mỗi chuyến bay, máy bay đều được kiểm tra lỗi. Kiểm tra toàn bộ máy bay được thực hiện tối thiểu 3 tháng một lần. Đừng tìm đọc tin về tai nạn hàng không trước chuyến bay của bạn. Bay thường xuyên hơn Con người thường có cảm giác sợ hãi trong những lần trải nghiệm đầu tiên, vì vậy bạn càng bay nhiều thì càng quen với máy bay và không còn cảm giác sợ hãi nữa. Giá vé máy bay hiện nay khá bình dân, vậy tại sao bạn không bay thường xuyên hơn để làm quen với phương tiện di chuyển hiện đại, tiện lợi này nhỉ? Tránh đọc tin xấu Hãy tránh đọc các thông tin xấu trước mỗi chuyến bay. Bạn không cần phải biết các vụ tai nạn máy bay, các vụ va chạm máy bay. Đặc biệt không tìm hiểu kỹ về tai nạn máy bay bằng cách lục lại các vụ tai nạn trước đây. Hãy tin tưởng rằng máy bay được điều khiển bởi các phi công dày dạn kinh nghiệm. Điều chỉnh nhịp thở Nếu bạn cảm thấy bồn chồn, lo lắng trong suốt chuyến bay thì hãy cố gắng điều chỉnh tâm trạng bằng cách điều chỉnh nhịp thở như sau hít vào trong 4 giây, giữ hơi thở trong 4 giây, thở ra trong 4 giây, giữ hơi thở trong 4 giây. Cứ lặp đi lặp lại như vậy cho đến khi bạn cảm thấy hết lo lắng. Hãy nhớ là thở bằng cả phần bụng. Chấp nhận sự bị động Nhiều người sợ đi máy bay vì họ không được kiểm soát phương tiện mà mình đang ngồi bên trong. Để xua đi nỗi sợ này, bạn chỉ cần tin rằng máy bay được điều khiển bởi các phi công rất giàu kinh nghiệm, họ có thể xử trí với hầu hết các tình huống bất ngờ. Đọc sách hoặc chơi game trên máy bay để xua đi nỗi sợ. Phân tán sự chú ý Hãy tìm cách phân tán sự chú ý đến việc mình đang ngồi trên máy bay bằng các hoạt động khác nhau như đọc sách, chơi trò chơi với người bên cạnh, ăn thứ gì đó, nghịch điện thoại hoặc làm toán. Bạn sẽ không còn chỗ trống cho nỗi sợ hãi khi đi máy bay. Thay vì lo lắng về sự an toàn của chuyến bay, hãy nghĩ đến những nơi yên bình để trấn tĩnh. Mường tượng về điểm đến Hãy nghĩ rằng bạn sẽ chóng hạ cánh đến điểm đến. Hoặc nghĩ về bất cứ nơi nào đó bạn cảm thấy yên bình, tâm trạng bạn sẽ tốt lên nhiều đó. Cơ trưởng bất ngờ tặng quà cho nữ hành khách trên máy bay Một nữ hành khách bất ngờ được cơ trưởng chuyến bay tặng quà và thanh toán toàn bộ vé máy bay giúp cô. Bé trai ra đời trên máy bay được hãng hàng không tặng vé bay trọn đời Một bé trai ra đời trong chuyến bay của hãng hàng không Jet Airways đã được hãng này tặng vé bay miễn phí trọn đời. Tiếp viên hỗn chiến’ với hành khách liều lĩnh phá cửa khi máy bay đang bay Một hành khách đã tìm cách phá cửa khi máy bay đang bay trên Thái Bình Dương khiến cả đoàn bay hoảng loạn. Người Việt ở Mỹ lên tiếng mạnh mẽ vụ bác sĩ bị kéo lê trên máy bay Cộng đồng người Việt ở Mỹ đang tập hợp chữ ký để gửi hãng hàng không United Airlines buộc hãng này phải xin lỗi bác sĩ Dao. Kim Minh Theo Brightside

cảm giác khi đi máy bay lần đầu